Copii care se îngrasă mai repede
septembrie 23rd, 2008 • scris de Cotlet Cristian • citit de 135 ori
„După cele zece zile, ei erau mai bine la fată si mai grasi decât toti tinerii care mâncau din bucatele împăratului.” (Dan. 1,15)
Într-o zi, în loc de hrană caldă, cantina scolii a servit sandviciuri cu unt de arahide si jeleu. După prânz, un elev i-a multumit directorului cantinei, spunându-i: „În sfârsit, ne-ati dat o mâncare ca la mama acasă!” E trist faptul că, în prezent, mesele cu hrană preparată în casă, cu toti membrii familiei în jurul mesei, sunt exceptii în multe familii americane, ele fiind înlocuite cu produse semipreparate servite în grabă. Mai mult de jumătate dintre liceeni merg direct în fast-fooduri si la automatele de gustări, în loc să meargă la cantina scolii. si asta ne costă. Între 4 si 6 milioane de copii cu vârsta cuprinsă între 6 si 11 ani au probleme grave cu greutatea; numărul de copii supraponderali dublându-se în ultimii 15 ani.
Faptul că este supraponderal îl predispune pe copil la boli de inimă, pietre la vezica biliară, hipertensiune, cancer, obezitate si diabet cu debut la maturitate. Are mai multe probleme ortopedice si boli ale căilor respiratorii superioare. Dar, adesea, acesti copii au si probleme de ordin social si psihologic. E alarmantă cresterea numărului de cazuri de depresie gravă, de anorexie si de bulimie, folosire a drogurilor si suicid în rândul adolescentilor.
Genele joacă, într-adevăr, un rol în greutatea unei persoane, dar nu sunt singurele răspunzătoare. Mediul înconjurător are un rol esential – lucru demonstrat de faptul că ponderea americanilor obezi a crescut constant în ultimii 50 de ani. Fondul nostru genetic nu se poate schimba atât de repede!
Cauzele obezitătii la copii sunt aceleasi ca la adulti: un mod de viată sedentar, statul la televizor, Internetul, obiceiul de a consuma numai gustări si băuturi răcoritoare, precum si accesul la alimente foarte rafinate si concentrate. Multe centre medicale concep programe de control al greutătii pentru copii, implicând întreaga familie. Obiceiurile corecte de hrănire si stilul de viată sunt o problemă a întregii familii, iar copiii au nevoie de spriji-nul familiei. Cu totii pot beneficia de pe urma unui stil de viată mai sănătos.
După cum produsele alimentare semipreparate si un mod de viată sedentar îi predispun pe copii la obezitate si la alte boli, tot astfel rugăciunile sau actele de devotiune îndeplinite în grabă si un crestinism „sedentar” ne pot predispune la cedare în fata ispitei.
Doamne, ajută-mă să rezist în fata ispitei si să fac ce stiu că trebuie să fac!
